出月子多久可以碰冷水

一般出月子后是可以碰冷水的。

但也不要过长时间或者过于频繁的碰太凉的冷水。

如果是剖宫产的女性，接触冷水的时间还应适当往后延长点，出月子等半个月后，身体完全恢复了再接触冷水较好。