一岁宝宝表现出缺钙之后,爸爸妈妈就要及时给孩子补钙,可以通过添加辅食中的钙元素来达到补钙效果。
添加海带、虾类、豆制品等食材,善用乳制品入菜,比如用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水。
缺钙严重时可以在医生指导下选择合适的钙质品来补钙。
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