哪些食物会回奶

1.麦芽。麦芽中的麦角毒会减少乳汁的分泌,因此妈妈们在哺乳期间内尽量少吃。

2.韭菜、人参。它们会使乳汁的分泌减少,进而会导致奶水出现供应不足的情况,妈妈们在哺乳期还是少碰为妙。