可以。
核桃仁的表面包裹着一层皮,其口感可能有些苦涩,没有核桃肉那么甘甜,但是其实也有一定的营养成分在的。如果实在是觉得这个口感不好,去除以后也是可以吃的,没有什么太大的影响,因为两者都是属于果实的一部分,不存在去了皮肉就不可以吃了。
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