牛蒡茶泡水一次泡多少

建议一天泡5-6克左右即可。

牛蒡茶具有较高的营养价值以及药理作用，适量食用即可满足人体日常的能量需求，一般正常情况下一天只需要泡5-6克左右的牛蒡茶片，即可满足人体日常的能量需求，对人体的健康具有一定好处。