怀孕防辐射其他饮食

1、绿豆有效排毒

民间素有绿豆汤解百毒之说。而绿豆确实含有可说明排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。

2、胡萝卜抗氧化

胡萝卜中的β-胡萝卜素能捕捉自由基，可使氧自由基化学活性丧失，减轻自由基的损伤作用。它也是一种具有抗氧化作用的维生素，还能在抵抗电脑辐射的同时，保护双眼健康。

3、辣椒保护细胞

辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、咖喱、黑胡椒、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。