可以适量长期喝。
桑葚枸杞泡水中,桑葚和枸杞都是生活中常见的滋补产品,食物性质以及营养成分都比较温和,长期饮用并不会对人体的健康造成太大威胁,但要注意饮用量不宜过多,分钟容易出现上火或者腹痛、腹泻等不适症状的发生,从而对人体的健康造成威胁。
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