可以适量天天吃。
香油煎鸡蛋的营养价值以及食用价值都是比较高的,适量食用对人体的健康具有一定好处,可以天天吃,但由于香油煎鸡蛋中的脂肪以及胆固醇含量比较高,天天过量食用容易加重人体的胃肠道负担,可能会稻子人体发胖,所以香油煎鸡蛋可以天天吃,但要注意食用量。
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