1. 不能让刚出生的宝宝饿着肚子进入睡眠,要在睡前喂好宝宝喝奶。
2. 保证室内的温度,湿度,避免过凉、过热或者过于干燥,都可能会影响孩子睡眠。
3. 宝宝睡觉穿的衣服要宽松,被子要轻薄、舒适,不要压迫宝宝的身体。
4. 刚出生的宝宝在睡觉时,不管是白天和晚上,都要保证房间的安静,光线尽可能暗一些。
5. 刚出生的宝宝在入睡前,有条件的可以给宝宝洗个澡或者清洗局部,保证宝宝身体干净舒适,有利于宝宝安稳入睡。
6. 给你的宝宝睡前一个吻,让你感受到妈妈的爱,可以帮助宝宝安心入睡。
7. 刚出生的宝宝可以给他使用安抚奶嘴,吸吮安抚奶嘴可以增加宝宝的安全感,让宝宝有一个好睡眠。
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