绿豆汤水豆比例

10. 1。

绿豆汤由绿豆熬煮而成,对人体有清热解毒、止渴消暑的功效,绿豆中的营养成分丰富,是民间传统的解暑佳品,而如果想要煮出清热去火效果更好,口感更佳的绿豆汤,一般在煮之前不需要放太多的绿豆,平铺满锅底即可,水豆的比例为10:1会更好。

但具体的水豆比例可以根据个人的口味进行适当调整,若是喜欢浓稠一点、干一点的绿豆汤,也可以适当地减少水量,喜欢稀一点的绿豆汤,则可以适当多放一点水。

小贴士

在煮绿豆汤的时候,不需要煮太长的时间,时间过长不仅容易将绿豆汤煮糊、变色,还会使其中含有的营养成分减少,一般水开后再煮3-5分钟即可。