1、看舌苔
不是上火:舌苔白。
是上火:舌苔黄、红。
2、看痰液
不是上火:咳嗽的痰较稀、白、黏。
是上火:咳嗽的痰黄、稠,不易咳出。
3、看鼻涕
不是上火:流清鼻涕,鼻涕颜色白。
是上火:鼻涕比较浓,颜色发黄、发青。
注意:有时候,一开始是清鼻涕,后来成了黄鼻涕,说明孩子有炎症了。
4、看是否嗓子疼
不是上火:一般来说,不是上火感冒嗓子不会疼,只是干咳,没有红肿等情况。
是上火:嗓子比较疼,有红肿、咽东西疼的情况,就说明是上火感冒了。
5、看是否口干
不是上火:如果宝宝感冒了口不干,说明不是上火感冒。
是上火:如果口干舌燥的,孩子总想喝水,总觉得口渴,说明是上火感冒了。
6、看怕冷的程度
不是上火:一般来说,不是上火感冒会比较明显的怕冷,体温升高。
是上火:是上火感冒怕冷没有那么明显,或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来,家长要多注意观察他是否打寒噤。
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