长时间适量喝有一定的好处。
从中医的角度来说,蜂蜜是一种性质平和的食材,长时间适量饮用并没有很大的问题,且蜂蜜中含有丰富的维生素C、葡萄糖、矿物质以及微量元素,长时间适量饮用能够补充人体所需营养,还能起到润肠通便、美容养颜、抗衰老等作用,另外,对改善冠状血管的血液循环有所帮助,可在一定程度上预防心血管疾病。
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