苦瓜和枸杞子可以一起泡水喝的。
苦是一种寒性的蔬菜,味道非常苦,晒干之后可以用来泡水喝,有清热明目的功效;而枸杞子是一种中药材,性平,味甘,有滋阴润燥、益肝明目的功效。二者在营养成分和功效上面都不相克,是可以一起泡水喝的,而且清肝明目的效果会更好。
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