多给宝宝的腹部按摩

这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。也可以在医生的指导下，服用一些益生菌制剂。

但如果宝宝腹胀厉害，并伴随其他不适，且难以缓解，应尽快就医以及时诊断排除其他疾病。