建议不要与寒性食物一起食用。
秋葵本身偏寒性,食用后会加重体内的寒凉之气,如果是脾胃比较虚寒的人群食用后可能会引起胃肠不适,出现腹痛腹泻的症状,所以建议肠胃虚寒的人群最好不要与寒性食物一起食用,比如薏米、绿豆、苦瓜、荸荠等。
而且每天食用秋葵的量建议不超过150克,食用过多时也会使体内的寒气过重,容易影响到脾胃,长期下来还可能会引起食欲不振、消化不良等脾胃虚弱的情况。
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