可以。
荔枝和土豆是可以一起吃的,两者之间并没有什么相克,一起吃并不会出现什么不适症状,所以不需要过于担心。
只是荔枝是一种水果,味道十分的甜蜜爽口,而土豆是一种淀粉含量高的食物,其口感软糯,两者一起搭配食用的话,味道和口感上需要调和才会比较好吃。
从中医的角度上来说,荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,具有止呃逆、止腹泻、补脑健身、开胃益脾的作用,其虽然营养,但是不宜多吃,多吃容易上火。所以和土豆吃的时候需要注意,不要食用过多,以免给机体造成负担。
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