宝宝年龄来补锌

中国营养学会推荐锌的日需量为：

初生—6个月婴儿3毫克。

7-12个月婴儿5毫克。

1-3岁幼儿10毫克。

孕妈妈20毫克。

乳母20毫克。

正常成人10-15毫克。

婴儿补锌靠母乳

母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍。