孕期吃羊肉的禁忌

由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。

1. 但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

2. 羊肉更适合冬季食用，酷暑夏季要少吃。

3. 还忌与西瓜混合食用，食用后会发生腹泻等反应。

4. 在吃羊肉的同时更要注意多吃一些清热去火的清淡食品。

4. 还要适当的多喝水，多吃一些水果和蔬菜，这样才能进一步加强胎儿的营养。