吃南瓜叶对减肥有帮助。
由于南瓜叶的糖分、淀粉等含量很低,适量将南瓜叶替代主食食用,能够辅助减肥。但身体是否发胖,和很多因素有关,比如说随着年龄增加,身体的新陈代谢率降低,再加上运动减少,即便饮食量没有增加,也会逐渐发胖。
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