可以。
苹果是一种营养价值比较高的水果,适量食用对人体的健康具有一定好处,一般是可以天天进行食用的,但由于苹果中含有一定的糖分以及纤维素成分,不宜食用过量否则很容易对人体的健康造成伤害,一般一天吃1-2个左右即可。
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