断奶的初期,宝宝可以吃专门的断奶食品了。
初期吃什么
断奶食品主要是菜汤、粥以及菜泥。你可以自己做,也可以选择瓶装的断奶食品。这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的子或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐和糖。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥,菜泥的品种可经常更换,可以用士豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥,也可以加一些肉泥。
怎么吃
在这个时期,每天最好给宝宝喂奶4次,吃断奶食品1次。最开始时,将断奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯,可以先给他喝少量稀的菜汤或粥,然后再逐渐增加量。
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