可以。
青柠檬的皮薄汁多,含有丰富的有机酸、维生素、矿物质等营养物质,可用于泡水食用,适量饮用还具有提神醒脑、增强食欲、促进消化、增强体质、抗氧化的作用,对身体健康有一定的好处。
但是需要注意的是青柠檬的酸度较高,所以在泡水的时候需要注意控制好泡水的使用量,也可以在里面加入适量蜂蜜来进行调味。
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