建议一天吃100-200克左右即可。
正常情况下减肥是不建议吃麻辣烫的,因为麻辣烫本身就不是一种适合减肥的食物,要是实在要吃,那么一般建议一天吃100-200克左右即可,并且建议只吃清汤的麻辣烫,否则不仅不利于减肥,反而容易导致发胖。
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