材料:萝卜1节、葱白6根、生姜5克,米糊适量。
做法:
1. 将材料都洗干净,萝卜切成块,葱白切段,生姜切小块。
2. 将萝卜、葱白、生姜放在一起煮,煮至萝卜煮烂。
3. 将萝卜捞出,用搅拌机打成泥,装在碗中备用。
4. 用萝卜煮出的水和米糊一起搅拌均匀。
5. 将萝卜泥和米糊搅拌均匀,即可食用。
作用:萝卜具有宣肺解表,化痰止咳的作用,葱白和生姜中的有效成分可以杀灭病菌,具有很好的治疗感冒的作用,适合宝宝食用。
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