新生儿晒太阳很重要。
太阳光中的红外线温度较高,对人体主要起温暖作用,可使身体发热,促进血液循环,增进人体活动功能。
太阳光的紫外线能促进皮肤中一种叫麦角固醇转变成维生素。
维生素D进人人的血液后能帮助吸收食物中的钙等,可以预防和治疗小儿佝偻病;紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增进皮肤的抵抗力。
月子里的小宝贝不能直接到室外晒太阳,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳,每天晒1-2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。
出生后3-4周后的婴儿,才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只有一部分如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。
头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或戴遮阳帽。
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