石榴产妇能吃吗？

可以适量食用。

产妇刚刚经过生产，身体中能量流失较多，此时需要少量、多次进补，石榴中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，产妇食用石榴可以为身体补充营养成分，有利于身体的恢复，从健康的角度来说，产妇是可以食用石榴的，建议产妇每天食用半个到一个石榴，之后再食用一些其他蔬菜和水果，这样营养摄取会比较全面，对身体恢复更好。