建议一天泡1-2袋即可。
要知道红豆薏米茶主要是由红豆和薏米为原料制作成的,具有较好的饮用价值以及药用价值,不宜饮用过多;其次红豆性平,薏米性凉,将其制成茶是偏凉性的,饮用过多容易加重人体胃肠道负担,刺激人体肠胃,引起腹泻、腹痛等多种肠胃不适,不利于身体健康。
而市场上是红豆薏米茶都是按剂按量配置的,通常是一小包一小包的,正常情况下一天喝1-2袋即可。
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