建议一天吃1-3小瓣即可。
柚子的营养价值以及食用价值比较高的,适量食用可以为人体补充充足的营养,对人体的健康具有好处,一般正常人体一天吃1-3小瓣左右的柚子,用来满足自身的营养需求即可,避免食用过量加重人体胃肠道负担,对人体的健康造成伤害。
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