1分钟左右即可。
鸡蛋打散之后再炒的话是很容易熟的,不需要炒太长的时间,一般来说在温度足够的情况下炒1分钟即可,喜欢嫩一点口感的话30秒左右即可,时间太长的话会对鸡蛋中的营养物质造成破坏,使其营养价值下降。
而且要注意的是如果鸡蛋需要与其它菜一起炒的话,建议先将炒好的鸡蛋盛出来装在碗里,将剩下的配菜放进锅中炒熟之后再加入炒好的鸡蛋,稍微搅拌均匀后出锅即可,这样炒出来的鸡蛋才会更加鲜嫩有营养。
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