喝梨水有什么功效作用

1. 止咳:从梨水的药理功效上来看,梨具有生津、润燥、清热、化痰的功效,因此喝梨水可以达到缓解止咳症状的作用。

2. 去火:梨水有清热、润燥的功效,并梨子含有丰富的膳食纤维,具有促进胃肠蠕动的作用,能加快身体的新陈代谢,因此对于上火的人群来说,也可以达到一定缓解作用。