材料:银耳,红枣,冰糖
做法:
1.先将银耳泡发,清洗干净,,然后再揪成小块状,红枣去核。
2.然后将银耳放入压力锅中,加入水,等水沸后放入,煮到银耳变软的时候再加入红枣,然后再煮半个小时左右,等煮好后加入冰糖,就可以了。
功效:可以补中益气,养血安神,还能润肺化痰,对人体有很多好处。
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