坐月子可以适当食用杏子。
杏子酸甜可口,营养价值高,富含多种矿物质和维生素等营养物质,产妇坐月子期间适量吃点杏子不光对产妇有好处,对孩子也是有好处的。但是杏子性热,有小毒,不能多吃,多吃会伤筋骨、影响视力,还极易长疮生疖,肠胃不适等。
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