吃人参果可以治便秘吗？

可以缓解便秘。

导致便秘的原因有很多，对于情况较轻微的便秘，可以通过调整饮食，多吃一些含水丰富，膳食纤维、果胶含量较多的食物促进肠胃蠕动，增加粪便含水量以软化大便，从而起到润肠通便、改善便秘的效果。

但对于顽固型便秘或比较严重的便秘症状，单靠吃人参果的治疗作用不大，还需就医采取综合治疗手段，如：调整饮食、养成正确的排便习惯、适当服用药物、增加运动量、保持心情愉悦等。