断奶期涨奶有硬块的正确处理

1. 按摩揉捏。可以通过按摩和揉捏有硬块的部位，能够在一定程度上使硬块消散。

2. 热敷。热敷能够改善涨奶硬块处的血液循环，使硬块逐渐消散。

3. 服用药物。在医生的指导下服用一定的药物，也能有效治疗断奶期涨奶有硬块的症状。

4. 及时就诊。如果在很长一段时间里，涨奶有硬块的情况都无法得到缓解，建议及时就医，以免耽误治疗，否则很容易患上乳腺疾病。