适合孕妇的黄皮食谱

一、黄皮蜜饯

1. 黄皮洗净，切去枝，把籽挤出来。

2. 黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明。

3. 收汁即可。

二、蜂蜜黄皮

1. 黄皮去核。

2. 锅中加和黄皮平齐的水开后加冰糖，转小火熬煮。

3. 煮到黄皮变软粘稠后关火，降温后加入蜂蜜，搅拌均匀。

4. 密闭罐中存放3--7天后就可以饮用了。

三、黄皮鸡汤

1. 按照通常的做法先把鸡汤煮好。

2. 取部分鸡汤放入小锅中。

3. 加入黄皮 ，再慢煮一会。

4. 加盐调味即可。