适量喝可以。
莲蓬是睡莲科植物莲的成熟花托,包括莲房、莲子、莲芯三部分,其成分中含有较为丰富的原花青素,是公认最有效的清除人体内自由基的天然抗氧化剂,能预防和治疗20多种因自由基引起的疾病,同时也能改善人体微循环,对于孕妇来说,适当的喝些莲蓬水是可以的,同时对产后胎衣不下也有一定的帮助。
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