视个人口味而定。
不管是葡萄柚还是红柚,其中所含的营养物质都是十分丰富的,食用后都可以为人体补充多种营养元素,所以对于孕妇来说,不管是吃哪一种水果都是可以的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
但是需要注意的是,因为葡萄柚和红柚中都含有较多的纤维素,而且从中医的角度上来看其性质偏凉性,食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激,因此对于一些脾胃虚弱、容易拉肚子的孕妇来说是不建议多吃的。
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