并没有什么益处。
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器,如果空气湿度过低的话,人体就会出现一系列身体不适症状,然而空气湿度也不是越高越好,对人体有利的室内湿度最好是在20%-50%之间,如果空气湿度超过50%,反而会带来胸闷、呼吸困难等不适,甚至还会引发肺炎等疾病,因此加湿器开着睡觉对大人和小孩都是没什么益处的。
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