鸭蛋降血压是真的吗？

不是真的。

并没有相关的研究可以证明吃鸭蛋能够降血压，并且鸭蛋还是一种高胆固醇的食品，如果长期大量食用，反而有可能会引起人体的胆固醇升高，从而导致血压进一步增高，因此鸭蛋并不能降血压。

建议患有高血压的人群，在生活中做到低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并配合适宜的降压药物，才可保持血压平稳。