月经先后无定期刮痧方法有哪些？

月经先后无定期是指月经周期提前或延后7日以上，并连续3个月周期以上者。本病发病之因，多为肝气郁滞或肾气虚衰，其中以肝气郁滞为主，以致气血失于调节，血海蓄溢失常，发为本病。

常见证型：

肝郁型：月经周期不定，经量或多或少，色暗有块，胸胁胀闷，乳房胀满，喜叹息，脉弦。

肾虚型：月经周期不定，量少质稀，腰酸膝软，头晕耳鸣，舌淡苔少，脉沉细弱。

刮痧部位：腹部刮气海，关元，归来区域，背腰部刮肝俞至气海俞区域，足部刮足三里穴;以上区域合用，意在调理冲任气血，肝郁者，加刮期门穴，肾虚者，加刮太溪。

刮痧方法：患者先取仰卧位，刮痧者以中等或较重力度刮腹部与足部，刮至局部潮红;继则患者转俯卧位，以较重力度刮腰背部，刮至局部潮红或出现痧痕为好，每3-5日刮1次，10次为1疗程，可选用水或油作为刮痧介质。