献血后要适当休息

献血当天不进行重体力劳动，不进行激烈运动。

献血后要注意适当注意休息，不要进行剧烈的活动，不进行高空作业，不待在过热的环境中。

个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。