从血量上看对身体没有影响

一个承认的全身血量约占体重的8%，一个50公斤的成人，总血量约有4000毫升，献血量只在全身血量的二十分之一，按照这个比例献血，人体能迅速恢复血液的相对稳定，如血液中的水分和无机盐类可由组织液渗入血管内，1～2小时就可得到补充，血液中的蛋白质则由肝脏合成，200毫升中的蛋白量只相当于6个鸡蛋所含的蛋白量，很易补充。