脚底按摩方向

脚底按摩的方向，应尽可能采取自远而近，这样有利于促进血液和淋病的回流。

每个反射区一般平均按摩10-30秒，从轻到重，均匀的做3-5次，每只脚约需15-25分钟，特殊情况例外。