如果额头出汗是莫名其妙的,并且这种情况长期出现的话就要引起重视了,这很有可能是肝阳上亢的原因。
常可由于饮食香辣的东西或者饮酒,导致的脾胃出现湿阻的情况,伴有胃肠道不适,出现腹胀,腹痛,恶心嗳气,大便不成形等症状、建议多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。
平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠。
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