夏天户外的天气闷热难受,于是很多人总是呆在凉快的空调房里。
原本天气炎热,食欲会下降,可在空调房里比较冷,还会增加食欲, 经常在空调房里呆着的人,热量的调节机制受阻,更容易发生肥胖问题, 同时身体的免疫力也会大大降低!
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