在冬季很多人都会选择吃火锅。
吃火锅的热量非常高,无论是汤底还是酱料,都不利于减肥。
但是无过不能避免,那么还是少蘸各种,五花八门的酱料。
平时饮食减肥的你,当然要以清淡为主,避免油炸,少放各类调味品。
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