喝果汁或蜂蜜水

果汁和蜂蜜都含有丰富的果糖，能加速酒精代谢。

一大杯橙汁或是蜂蜜水，能加速去除残存体内的酒精。

此外，大量的水分还可以补充由于尿频而丢失的水分。