根据情况看。
鹅蛋和鸡蛋的营养成分基本相同或者相近,从营养学的角度来说,单吃一种就可以了,但要是放在一起食用,也不存在相克或者其他影响。
只不过需要注意的是,鹅蛋和鸡蛋中都含有比较高的蛋白质及胆固醇成分,食用后可以提供较强的饱腹感,并且不易被人体消化吸收,要是食用过多的话,就有可能会引起消化不良的情况,要是长期过量食用,甚至有可能会引起肥胖、高胆固醇等情况发生。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]