增强的免疫力

人体在正常情况，能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应而将其清除，保护人体健康，睡眠能增加机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力，同时还可以使各组织器官自我康复加快。