如果是生理期真的想喝奶茶的话可以选择无糖奶茶,并且不要喝太多,最好一周只喝一次。
由于奶茶主要是一些色素和果胶类,不建议多喝奶茶,多喝可能会发胖的。
另外奶茶的热量较高,不建议天天喝奶茶,对身体还是不利的。
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